Reviews

  • Lid Hatha Yoga

    Het is iedere keer weer een cadeautje om yogales bij Sandra te volgen. Zij is heel professioneel en geeft op verschillende manieren les, maar altijd ga ik heel ontspannen weer naar huis. Naast het stretchen is dat mijn doel van yoga.

    - Sonja

  • Deelnemer Dagretreat

    Dank voor de heerlijke ochtend, ik heb echt geen enkel puntje van verbetering. Alles klopte, de rust, de locatie, de lunch en jullie lieve rustige en geduldige begeleiding door de dag heen! Ik hoop dat jullie dit in de toekomst misschien ook voor (uitgebluste) vaders en moeders blijven organiseren!

    - Rachel

  • Lid Hatha Yoga

    Een rustige opbouw en duidelijke uitleg bij de oefeningen. Dat is wat de lessen van Sandra typeert. Tijdens de houdingen geeft Sandra aanpassingen zodat het voor iedereen gangbaar en geschikt is en dat voelt heel fijn.

    - Anita

  • Lid Zwangerschapsyoga

    Sandra geeft ontspannende lessen en kijkt per persoon wat prettig is en dat werkt voor mij. Ze heeft veel kennis en er is alle ruimte voor vragen. Voor mij een fijne voorbereiding op de bevalling en een rustmoment in de week.

    - Kirsten

  • Deelnemer Dagretreat

    Een bijzondere dag vol bezinning, rust, goede gesprekken en lekker eten. Door de bezielende leiding van Sandra & Sandra is dit retreat een absolute aanrader voor iedereen die even thuis wil komen bij zichzelf.

    - Anna

  • Lid Zwangerschapsyoga

    Ik heb zwangerschapsyoga gevolgd bij Sandra. Een heerlijk ontspanningsmoment iedere week weer en om zo wat extra aandacht te geven aan je baby in je buik. Er was aandacht voor iedereen individueel en bij bepaalde klachten had ze fijne tips. De ademhalingsoefeningen zijn voor mij van waarde geweest tijdens de bevalling. Sandra geeft op een fijne, rustige, vrolijke manier les.

    - Leonie

  • Lid Hatha Yoga

    De yogalessen van Sandra zijn een mooie balans tussen inspanning en ontspanning. De lessen zijn afwisselend en ik vind het ook fijn dat Sandra in de les verteld over de basis principes van yoga. Het is altijd een mooie les van een fijne docente.

    - Monique

  • Deelnemer Dagretreat

    Ik heb genoten van een dag quality time met mezelf en de andere aanwezige vrouwen. De cacao en de klankschalen meditatie hebben veel in mij geshift en brachten mij meer in mijn lijf. Ik ging nóg meer op onderzoek uit. Het buiten zijn, de fijne vegan verzorging en het rustige programma gaven mij een enorme verkwikking.

    - Mariska

  • Lid Yin Yoga

    Wat geef jij fijne rustgevende yogalessen. Je hebt oog voor iedere cursist en je geeft professionele ondersteuning. Je verteld van te voren hoe je les is opgebouwd en krijgen de nodige informatie over de yoga houdingen en welke organen er in ons lichaam worden gestimuleerd. Na afloop kunnen we nog en kopje thee drinken om de vochtbalans weer aan te vullen. Wat een feestje om van jou les te krijgen. Lieve groet en tot de volgende les.

    - Vera

  • Deelneemster cursus Yoga Basics

    De cursus Yoga Basics van Sandra was goed georganiseerd. Sandra besteedt tijd aan details, herhaalt indien nodig en luistert naar de behoeften van de groep. Aardige en professionele docent met een warme uitstraling! Ik heb veel geleerd.

    - Anita

  • Lid Yin Yoga en deelneemster cursus Yoga Basics

    Begin dit jaar heb ik een introductiecursus yoga gevolgd bij Sandra. Ik had nog helemaal geen ervaring met yoga, dus alles was nog nieuw voor me. Sandra nam rustig de tijd om de basis uit te leggen en de houdingen voor te doen. Ik was enthousiast geworden en nu volg ik de yin yoga lessen. De manier waarop ze les geeft ervaar ik als zeer prettig. Ik vind haar heel kundig en ze straalt rust uit. Je kunt alles aan haar vragen en je voelt je nooit ongemakkelijk in de les, zelfs als je de houding precies verkeerd om doet, weet ze dit op een subtiele, vriendelijke manier te corrigeren. Kortom, ik ben heel blij met Sandra als yogalerares. Ik ga altijd met plezier naar de yoga om vervolgens weer heel ontspannen terug te komen!

    - Corine